跳至主要內容 搜尋
Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée
3.6 34 評分
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
免費註冊

食材

  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 10 g d'huile d'olive
  • 300 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre détaillées en cubes
  • 400 g de carottes coupées en fines rondelles
  • 10 - 12 filets de rouget
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 dose de safran

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 29.5 g
卡路里 1127 kJ / 268 kcal
脂肪 8 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Osso-buco de lotte

4.1(95)

45 分

Merlu à la galicienne

3.6(29)

45 分

Papillote de cabillaud, coques et asperges

4.3(13)

35 分

Lotte à la provençale

4.6(273)

50 分

Salade de rouget

4.7(6)

1小時 30 分

Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau

4.0(3)

1小時 15 分

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

4.0(16)

30 分

Calamars vapeur à la catalane

4.3(144)

35 分

Lotte vapeur façon tajine

4.7(176)

1小時 45 分

Daurade à l'ail

4.4(77)

40 分

Encornets à la provençale

4.4(50)

55 分

Lotte et crevettes à l'américaine

4.6(260)

1小時 15 分