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Dukkah eggs with asparagus and feta

Dukkah eggs with asparagus and feta
4.5 11 評分
準備 15 分
總時間 30 分
2 portions
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食材

  • pistachios
    50 g
  • sesame seeds
    20 g
  • coriander seeds
    1 tbsp
  • cumin seeds
    2 tbsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • Danish feta cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    30 g
  • water
    500 g
  • eggs chilled
    4
  • green asparagus ends trimmed
    1 - 2 bunches
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling (optional)
    1 tbsp
  • gluten free bread toasted, to serve
    2 slices

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1285.4 mg
蛋白質 36.8 g
卡路里 3233.5 kJ / 769.5 kcal
脂肪 59.1 g
纖維 8.2 g
飽和脂肪 13.9 g
碳水化合物 20.6 g

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