裝置與配件
Penne and vegetables
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
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fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
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brown onion (approx. 60 g), cut into halves½
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extra virgin olive oil30 g
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garlic cloves2
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bacon cut into pieces (1 cm) (optional)40 g
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water800 g
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salt1 ½ tsp
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tomato paste1 tbsp
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eggplant cut into cubes (1 cm)100 g
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zucchini cut into cubes (1 cm)100 g
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carrots cut into cubes (1 cm)100 g
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cherry tomatoes cut into quarters100 g
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penne pasta350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1079.8 mg
蛋白質
14.5 g
卡路里
1743.8 kJ /
415 kcal
脂肪
9.4 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
9.9 g
碳水化合物
64.6 g
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