難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g freeze-dried strawberries (2 packets - see Tips)
- 70 g puffed brown rice (see Tips)
- 180 g sunflower seeds
- 20 g coconut oil
- 240 g rice malt syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 89.1 kJ / 21.2 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 2.7 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 4.5 mg
替代食譜
Coconut and beetroot balls
40min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Lemon coconut bliss balls
40min
Wombat slice
45min
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Raw lamington slice
1h
Cranberry chocolate snack bars
1h 40min
Vanilla protein balls
20min
Carrot cake bliss balls
40min