Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 30 評分

準備 10 分

總時間 25 分

6 portions

食材

700 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour fin
50 g d'échalotes
5 brins de coriandre fraîche
300 g betterave coupée en morceaux
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
30 g de noix de pécan concassées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 5 g

卡路里 779 kJ / 187 kcal

脂肪 7.5 g

纖維 6.3 g

碳水化合物 24.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cuisine des sportifs 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Taboulé de quinoa

35 分

Lentilles en salade

1小時

Carottes parfumées

5 分

Taboulé de quinoa

35 分

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

1小時

Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine

40 分

Taboulé de pois chiches

12小時 15 分

Taboulé de brocoli et chou kale

35 分

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15 分

Gâteau revigorant

1小時

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 分

Salade de potiron

10 分