難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 250 g tomato sauce (gluten free) (see Tips)
- 50 g apple cider vinegar
- 50 g honey
- 100 g brown sugar
- 2 tbsp Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)
- 60 g water
- ½ tsp paprika
- 1000 g chicken winglets (see Tips)
- spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2140.8 kJ / 509.7 kcal
- 蛋白質
- 27.9 g
- 碳水化合物
- 34.2 g
- 脂肪
- 29.2 g
- 飽和脂肪
- 8.9 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 373.2 mg
替代食譜
Sticky drumettes
2h 45min
Hong shao rou (braised pork belly)
1h 15min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 分
Sweet and sour pork
40 分
Ginger chicken wings
40 分
Swedish meatballs with gravy
30 分
Niu rou mian (beef noodles)
35 分
Beef buns
50 分
Chicken Caesar pasta salad
55 分
San bei ji (three cup chicken)
35 分
Thai-style grilled pork skewers
7小時 25 分
Pork belly with spring onions
1小時 10 分