Filets de merlan en papillote de poireau

Name: Filets de merlan en papillote de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 150 g de poireau; 30 g de beurre doux; 2 c. à café de fond de poisson; 3 pincées de poivre moulu; 400 g d'eau; 800 g de pommes de terre nouvelles; 1 c. à café de sel; 4 filets de merlan; 130 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.; 3 - 4 brins de cerfeuil frais

4.6 ( 15 評分 )

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難易度中等

準備時間 15 分

總共時間 45 分

份量 4 portions

食材

150 g de poireau
30 g de beurre doux
2 c. à café de fond de poisson
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour les filets de merlan
400 g d'eau
800 g de pommes de terre nouvelles coupées en cubes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour les filets de merlan
4 filets de merlan (120-150 g chacun env.)
130 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
3 - 4 brins de cerfeuil frais

營養價值: 每 1 portion
卡路里: 341 kcal / 1446 kJ
蛋白質: 33.5 g
脂肪: 8 g
碳水化合物: 33.3 g