裝置與配件
Krůtí maso s mangoldem a houbami
準備 10 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20 gramů řepkového oleje20 gramů arašídového oleje
-
450 gramů krůtího masa na silnější proužky
-
50 gramů hub shiitake, sušených namočených ve 350 gramech vody
-
130 gramů baby špenátu130 gramů mangoldu, bílého
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů rybí omáčky
-
½ kostky drůbežího bujónu, domácí½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
-
1 špetka soli
難易度
中等
營養價值 每 1 porce
蛋白質
34.5 g
卡路里
1094 kJ /
261 kcal
脂肪
11.3 g
纖維
5.3 g
碳水化合物
8.5 g
更多相關食譜
Asie
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Fazolový guláš s klobásou
11小時 25 分
Chilli con Carne s čokoládou
50 分
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 分
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 分
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 分
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2小時 45 分
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小時 20 分
Celé kuřátko na pomerančích
1小時 25 分
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 分
Králík po sicilsku
1小時 20 分
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 分
Hovězí steaky v papilotě
40 分