難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 494 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 18.48 g
- 脂肪
- 2.99 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Mátová zmrzlina s čokoládou
10小時 25 分
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 分
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
無評分
Tresčí minifishcakes s hráškem
1小時 10 分
Müsli chléb
1h 30 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 分
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 分