裝置與配件
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
準備 25 分
總時間 1小時 10 分
12 kusů
食材
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
難易度
中等
營養價值 每 1 kus
蛋白質
4.4 g
卡路里
494 kJ /
118 kcal
脂肪
2.99 g
纖維
1 g
碳水化合物
18.48 g
您可能也會喜歡...
Vegetariánská pizza
無評分
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 分
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 分
Čočka na kari s dýní v páře
1小時 15 分
Vegetariánské chilli
1小時 5 分
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5小時 30 分
Batátové lívance s chilli salsou
40 分
Zeleninové kari s rýží
1小時
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 分
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分