
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
500 - 600
g tinned butter beans rinsed and drained
或 500 - 600 g tinned cannellini beans rinsed and drained - 100 g red peppers quartered
- 100 g green peppers quartered
- 100 g onions quartered
- 70 g black olives pitted, halved
- 50 g olive oil
- 40 g sherry vinegar
- ½ tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 327 kcal / 1369 kJ
- 蛋白質
- 7.1 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 纖維
- 5.6 g
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