裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
準備 10 分
總時間 40 分
2 porcje
食材
-
1275 g wody
-
15 g oleju
-
¾ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
150 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
50 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
75 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
140 g makaronu, suchego muszelki morskie, Lubella
-
½ ząbka czosnku
-
50 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
5 g cukru
-
15 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1115.4 mg
蛋白質
30.8 g
卡路里
2523.9 kJ /
603.2 kcal
脂肪
26 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
64 g
