裝置與配件
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
準備 10 分
總時間 45 分
6 porcji
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
250 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
10 g cukru (非必選)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki kminku, mielonego
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
500 g gnocchi, gotowych
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcja
鈉
214.7 mg
蛋白質
24.2 g
卡路里
1276.6 kJ /
305.1 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
33.7 g
您可能也會喜歡...
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1小時 20 分
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 分
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1小時 10 分
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 分
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55 分
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 分
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 分
Sos śmietanowy z boczkiem
25 分
Zapiekanka z tortellini
30 分
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 分
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
1小時 10 分
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 分