裝置與配件
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
準備 15 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1117.8 mg
蛋白質
28.7 g
卡路里
2500.7 kJ /
597.7 kcal
脂肪
25.1 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
11.1 g
碳水化合物
64.2 g
您可能也會喜歡...
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小時
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 分
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 分
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1小時 10 分
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1小時 10 分
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1小時 25 分
Stroganow z kurczaka
1小時 20 分
Bigos cygański
1小時
Smash burger
45 分
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1小時 10 分
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 分
Cordon bleu z kurczaka
20 分