裝置與配件
Kalafior z maślaną bułką tartą
準備 10 分
總時間 40 分
6 porcji
食材
-
500 g wody
-
500 - 600 g różyczek kalafiora
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
120 g bułki tartej (patrz wskazówka)
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
614.7 mg
蛋白質
4.6 g
卡路里
826.9 kJ /
197.6 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
19 g
您可能也會喜歡...
Jajecznica na parze
15min
Frytki z sosem i serem (Poutine)
1 h 10min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 h 10min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Rumienienie szparagów
20min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min