Ryż z kurczakiem i pieczarkami

3.8 85 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 porcje

食材

  • 250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
  • 1 ząbek czosnku przekrojony na pół
  • 150 - 180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 100 g pieczarek pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka papryki, mielonej (非必選)
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g wody
  • 200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
    200 g ryżu do risotto
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

719.6 mg
蛋白質 13.7 g
卡路里 1350.2 kJ / 322.7 kcal
脂肪 10.5 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 43.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...