難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 4 ząbki czosnku
- 500 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 15 g oleju
- 250 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 700 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (非必選)
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 150 g makaronu, suchego, Lubella, uszka
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2239.6 kJ / 535.3 kcal
- 蛋白質
- 41.3 g
- 碳水化合物
- 45.8 g
- 脂肪
- 21.7 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 925.3 mg
替代食譜
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20 min
Kremowa zupa ziemniaczana
45min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Zupa bolońska
25min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min