難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 10 g oleju
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2-3 cm kostkę
- 15 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 180 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych, gotowych
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2174.3 kJ / 519.3 kcal
- 蛋白質
- 41.7 g
- 碳水化合物
- 52.7 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 348 mg
替代食譜
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 分
Gulasz z ziemniakami
45 min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 分
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 分
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 分
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 min
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1h