想像食物櫃擺滿自家製美食:酥脆餅乾、美味果醬、醃漬物。每一樣都賞心悅目令人滿足,把季節所留下的印記濃縮在廚房。活用剩餘食材的永續烹調,既能省荷包,也是減少浪費食材的好方法。
• 做菜後剩下來的香腸、肉類和蔬菜搖身一變成一道飽足感十足的燉飯。可使用經典的義式燉飯作為基底。
• 將過熟的葡萄、香蕉和柑橘類水果交給美善品,打成美味冰沙。
• 剩下的米飯或義大利麵可製成簡易沙拉。
• 總是不清楚冰箱裡還剩什麼食材嗎?改用玻璃容器儲存食材,不但一目了然,也提醒自己別忘了它的存在!
• 每週花一個晚上的時間清理冰箱的剩餘食材,充分發揮您的創意!
• 料理後總剩下些蔬菜的小殘屑,或是食物存放太久,發現質地變軟了嗎?冷凍後可以自製蔬菜高湯。