
裝置與配件
藍莓果醬
準備 5 分
總時間 45 分
230 克
食材
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藍莓 (冷凍或新鮮皆可),稍微沖洗後瀝乾300 克
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冰糖粉150 克
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檸檬汁10 克
難易度
簡單
營養價值 每 230 克
蛋白質
3.2 g
卡路里
2814 kJ /
673.4 kcal
脂肪
1.2 g
纖維
9.6 g
碳水化合物
171.4 g