裝置與配件
甜菜根蔬果汁
準備 10 分
總時間 10 分
5 杯
食材
-
熟甜菜根 切塊100 克
-
紅蘿蔔 切小塊80 克
-
薑 去皮、切小塊10 克
-
新鮮柳橙汁250 克
-
粉紅葡萄柚 (約150克),去皮、去籽和白色部份1 顆
-
水150 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整1 - 2 大匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 杯
蛋白質
1 g
卡路里
295 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
14 g
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