難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 熟甜菜根, 切塊
- 80 克 紅蘿蔔, 切小塊
- 10 克 薑, 去皮、切小塊
- 250 克 新鮮柳橙汁
- 1 顆 粉紅葡萄柚 (約150克)，去皮、去籽和白色部份
- 150 克 水
- 1 - 2 大匙 蜂蜜, 依個人喜好調整
- 營養價值
- 每 1 杯
- 卡路里
- 295 kJ / 70 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.4 g
