義式燉飯

義式燉飯

2.7 6 評分
準備 15 分
總金額 30 分
4 人份

食材

  • 帕瑪森乳酪 ,切塊(約3公分)
    40 克
  • 乾蔥 (約30克)
    1 顆
  • 奶油
    40 克
  • 特級橄欖油
    10 克
  • 義大利米 (如:Carnaroli, Arborio),烹煮時間約14-15分鐘(詳見要訣)
    320 克
  • 不甜白酒
    60 克
  • 820 克
  • 高湯塊 (蔬菜或是肉類口味)
    1 塊
  • ,依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 433 kcal / 1812 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 15 g
碳水化合物 63 g
纖維 1.8 g

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