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鮮蔬水蓮

鮮蔬水蓮
4.8 9 評分
準備 15 分
總時間 25 分
4 人份
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食材

  • 蒜頭 切片
    3 粒
  • 黑麻油
    1 大匙
  • 蘑菇 切片
    5 顆
  • 紅甜椒 切絲
    ¼ 顆
  • 黃甜椒 切絲
    ¼ 顆
  • 水
    15 克
  • 水蓮 切段
    150 克
  • 鹽
    1 小撮
  • 白胡椒粉
    1 小撮

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 1.026 g
卡路里 205 kJ / 49 kcal
脂肪 3.895 g
纖維 1.189 g
碳水化合物 2.755 g

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