鮮蔬水蓮

鮮蔬水蓮

4.8 9 評分

準備 15 分

總金額 25 分

4 人份

食材

蒜頭，切片
3 粒
黑麻油
1 大匙
蘑菇，切片
5 顆
紅甜椒切絲
¼ 顆
黃甜椒切絲
¼ 顆
水
15 克
水蓮，切段
150 克
鹽
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 49 kcal / 205 kJ

蛋白質 1.026 g

脂肪 3.895 g

碳水化合物 2.755 g

纖維 1.189 g

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