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Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir
4.3 63 評分
準備 10 分
總時間 15 分
6 porcji
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食材

  • 5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
  • 50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 21 mg
蛋白質 0.7 g
卡路里 203 kJ / 49 kcal
脂肪 0.1 g
纖維 1.8 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 12 g

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