裝置與配件
Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami
準備 10 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
3 karczochy świeże
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
500 g małżów, świeżych (sercówek lub Venus, moczonych w osolonej wodzie przez 20-30 min)
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
600 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g grzybów, mrożonych, rozmrożonych i odsączonych, pokrojonych na kawałki300 g grzybów, świeżych pokrojonych na kawałki
難易度
進階
營養價值 每 1 porcję
鈉
851.1 mg
蛋白質
18.8 g
卡路里
1363.9 kJ /
326 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
45.2 g
更多相關食譜
WŁOSKIE SMAKI
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Omułki w białym winie
35 分
Małże z pikantnym sosem
1小時
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 分
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5小時 15 分
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1小時 15 分
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1小時 5 分
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1小時 15 分
Ramen z klopsikami z indyka
2小時 25 分
Polędwica z tuńczyka w nori
1小時
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 分
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 分
Krewetki z cebulą dymką
20 分