難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 6 gałązek natki pietruszki, tylko liście
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 płaska łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 15 - 20 g bułki tartej
- 1 jajko
- 2 łyżeczki soli
- 700 g czerwonej kapusty, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 2 łyżki ziaren sezamu, do posypania
- 2 pomarańcze, ekologiczne
- 50 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1347 kJ / 321 kcal
- 蛋白質
- 28.3 g
- 碳水化合物
- 29.4 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3h 5min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45min
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Salsa Verde
15 分
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1小時 35 分
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小時 10 分