裝置與配件
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
準備 15 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
30 g szalotki
-
150 g czerwonego wina
-
300 g marchewki pokrojonej w słupki (1 x 7 cm)
-
1 polędwica wieprzowa (500 g, Ø 6 cm)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
130 g wody
-
½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
8 owoc jałowca
-
25 g dżemu z czerwonych owoców jagodowych25 g dżemu wiśniowego
-
20 g masła, niesolonego
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
29 g
卡路里
1047 kJ /
250 kcal
脂肪
7 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Holenderska zupa musztardowa
30min
Polędwica po toskańsku
45min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 h 15min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Pulpety wołowe z czerwoną kapustą
45min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 h 15min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1 h 45min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2 h 30min