
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g melona miodowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 - 20 g soku z limonki
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 102 kcal / 433 kJ
- 蛋白質
- 2.7 g
- 脂肪
- 0.85 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
在選集內
替代食譜
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
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Smoothie gruszkowo-ogórkowe
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