Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

3.4 60 評分
準備 35 分
總時間 35 分
4 porcje

食材

  • 300 g różyczek kalafiora
  • 300 g kalafiora podzielonego na różyczki
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g migdałów, blanszowanych
  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 200 g pomidorów bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
    200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 6.8 g
卡路里 703 kJ / 168 kcal
脂肪 11.9 g
碳水化合物 15.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...