Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

3.2 11 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 porcje

食材

300 g wody
500 g kalafiora romanesco podzielonego na różyczki
300 g gruszek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
40 g orzechów włoskich, łuskanych

40 g migdałów, w słupkach
100 g sera z niebieską pleśnią np. roquefort, lazur, pokrojonego w 1 cm kostkę
40 g oleju z orzechów włoskich

40 g oliwy z oliwek
20 g octu jabłkowego

20 g białego octu winnego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka miodu

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 11 g

卡路里 1383.5 kJ / 330.7 kcal

脂肪 24.2 g

纖維 6.8 g

碳水化合物 22.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 分

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1小時 25 分

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 分

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 分

Sernik z tofu (tofurnik)

4小時 40 分

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 分

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

10 分

Suflety kalafiorowe

55 分

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 分

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 分

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

40 分

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 分