Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

3.9 10 評分

準備 15 分

總時間 1小時 50 分

4 słoiki

食材

300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g masła
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
80 g cukru
200 g wody
100 g octu jabłkowego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
3 goździki

難易度

簡單

營養價值每 1 słoik

鈉 603 mg

蛋白質 3.8 g

卡路里 1114.2 kJ / 266.3 kcal

脂肪 7.1 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 4.2 g

碳水化合物 51.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

WYTRAWNE PRZETWORY 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sałatka rosyjska z burakami

Sałatka rosyjska z burakami

1小時 10 分

Musztarda gruszkowa

Musztarda gruszkowa

30 分

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 分

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40 分

Tort dyniowy

Tort dyniowy

2小時 40 分

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

1小時 40 分

Kiszony kalafior w różowej marynacie

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45 分

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2小時 30 分

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

9小時

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 分

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 分

Hummus z dyni

Hummus z dyni

1小時