Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami

Pasta z cukinii i czosnku

Gulasz z polentą

Zupa krem z fioletowych warzyw

Sos cytrynowy z awokado i szynką

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

Karmelizowany por

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Dressing limonkowo-miętowy

Smoothie z melona