![Marvellous Mango Pudding Marvellous Mango Pudding](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/032D6519-EE14-45D3-B10C-61B09C67B766/Derivates/136B35D9-64F6-4E8F-A1E0-6FF645213CD5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 380 g mango, ripe, cut in pieces and frozen
- 60 g banana, ripe
- 1 peach, stoned and quartered (approx. 180 g)
- 1 passion fruit, seeds and pulp, plus extra for garnishing
- 1 medjool date, pitted
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 280 kJ / 67 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 15.1 g
- 脂肪
- 0.2 g
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