Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.2 33 評分

準備 10 分

總時間 1小時

4 portions

食材

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 361.4 mg

蛋白質 4.5 g

卡路里 426 kJ / 102 kcal

脂肪 4.5 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 9.3 g

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