難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pizza Bases
- 350 g dried chickpeas
- 500 g water
- 2 - 3 sweet potatoes (approx. 300-350 g), peeled, diced (2-3 cm)
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ - 1 tsp dried mixed herbs, to taste
- 1 tsp fine sea salt
Tomato Sauce
- 1 garlic clove
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g Cheddar cheese, grated
- 60 g pepperoni, or topping of choice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2723.2 kJ / 650.9 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 78.6 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 飽和脂肪
- 8.3 g
- 纖維
- 14.9 g
- 鈉
- 1418.5 mg
替代食譜
Chicken Korma
40min
Cauliflower Crust Pizza
1h 20 min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50min
Star Burgers
20小時 5 分
Red Pepper Houmous
5 分
Red Onion and Garlic Soda Bread
2h 15 min
Macaroni Bake
55min
Veggie Wellington
2h
Roast Carrot Butter
1h
Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9h 10min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30min
Mini Banana and Oat Bakes
20min