難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de fécule de maïs
- 500 g de lait de soja
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à café de sel, non raffiné de préférence
- 2 tours de moulin à poivre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 218 kJ / 52 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 2 g
替代食譜
Crêpes suzette
35min
Pâte sablée sans gluten
45min
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1h
Cake au jambon cru sans gluten
55min
Canapés de polenta sans gluten
2h 30min
Blinis sans gluten
2小時
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Pancakes au son d'avoine
12h
Crème pâtissière légère au cacao WW (ex- Weight Watchers®)
20min
Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme
55min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min
Cake aux légumes
1h 15min