難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
-
500
g de fruits surgelés variés
或 500 g de fruits frais variés, coupés en morceaux et préalablement congelés (voir rubrique "Conseil(s)") - 1 blanc d'œuf (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 554 kJ / 133 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Sorbet mangue-Passion
12h
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min
Sorbet à la fraise
12h
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1h 5 min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Fougasse (Découverte)
1h
Pain au lait (Simplicité)
2h 20min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50min
Sorbet aux fruits (Plaisir)
10min
Boisson au persil
10min
Sorbet aux fruits (Découverte)
10min