搜尋
Insalata fresca di zucchine
TM6 TM5 TM31

Insalata fresca di zucchine
4.4 ( 50 評分 )
免費註冊

食材

  • 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 510 g di acqua
  • ½ spicchio di aglio senz'anima (非必選)
    或 ½ cucchiaino di aglio in polvere (非必選)
  • 10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
  • 2 pizzichi di sale
  • 100 g di olive verdi denocciolate
  • 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
  • 50 g di mandorle pelate
營養價值
每 1 porzione
卡路里
155 kcal / 651 kJ
蛋白質
5.7 g
脂肪
13.9 g
碳水化合物
2 g
纖維
2.8 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Insalata di sedano bianco

Insalata di sedano bianco

(6)

15 分

Contorno di verdure

Contorno di verdure

(139)

25 分

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

(578)

55 分

Melanzane alla pizzaiola

Melanzane alla pizzaiola

(269)

1小時 10 分

Zucchine alla menta

Zucchine alla menta

(355)

30 分

Patate e fagiolini al pesto

Patate e fagiolini al pesto

(205)

35 分

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

(278)

40 分

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

(56)

10 分

Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini

(141)

50 分

Melanzane trifolate

Melanzane trifolate

(313)

40 分

Spinaci filanti

Spinaci filanti

(203)

40 分

Broccoli alla siciliana con olive

Broccoli alla siciliana con olive

(295)

40 分