Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
TM5 TM6

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
4.1 (50 評分 )
免費註冊

食材

  • 1500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
  • 150 g di piselli surgelati
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
  • 10 pomodori ciliegino a metà
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
  • 1 mango maturo a tocchetti
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1937.5 kJ / 462.8 kcal
蛋白質
32.4 g
碳水化合物
48.4 g
脂肪
16.1 g
飽和脂肪
0.7 g
纖維
6.7 g
鈉
1189 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Riso nero vegetariano

Riso nero vegetariano

(44)

35 分

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

(37)

1小時 10 分

Insalata cremosa di gamberi

Insalata cremosa di gamberi

(8)

35 分

Insalata di riso con gamberi e verdure

Insalata di riso con gamberi e verdure

(36)

1h

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

(16)

1h

Riso Venere al profumo di mare

Riso Venere al profumo di mare

(68)

1h

Insalata di riso nero

Insalata di riso nero

(39)

1h

Insalata di riso rosso

Insalata di riso rosso

(6)

1h

Salmone, asparagi e riso al Varoma

Salmone, asparagi e riso al Varoma

(53)

45 分

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

(32)

1h

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

(41)

50 分

Insalata riso venere, salmone e fragole

Insalata riso venere, salmone e fragole

(21)

1小時 30 分