
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di acqua
- 4 uova
- 20 asparagi verdi puliti
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 fettine di pane bianco in cassetta tostate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 195 kcal / 818 kJ
- 蛋白質
- 14.5 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 13.5 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Latte al cioccolato
10 分
Uova sode
20 分
Uova sode
20 分
Asparagi sottovuoto con uovo in camicia
1小時 20 分
Paté ai due salmoni
1小時
Salsa cocktail
10 分
Frittata con patate e cipollotti di Tropea
1小時
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2小時 10 分
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55 分
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50 分
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 分
Uova alla coque in salsa alla senape
30 分