裝置與配件
Cozze su crema di zucchine
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
Cozze al vapore
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Crema di zucchine
-
1 scalogno
-
20 g olio extravergine di oliva
-
480 g di zucchine a pezzi
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
10.9 g
卡路里
548 kJ /
131 kcal
脂肪
7.3 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
4.8 g
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