Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

4.5 109 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio (非必選)
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
40 g di frutta secca mista
500 g di filetti di orata fresca
250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 55 mg

蛋白質 24.5 g

卡路里 996.8 kJ / 238.3 kcal

脂肪 11 g

纖維 1.1 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 10.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby si veste di rosa 9 食譜
義大利

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 分

Filetti di salmone con crema di zucca

35 分

Tonno allo zenzero e melagrana

40 分

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 分

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1小時 10 分

Pesce spada all'arancia

40 分

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 分

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 分

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 分

Salmone all'arancia e pistacchi

40 分

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 分

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 分