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Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci

Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci
3.8 27 評分
準備 15 分
總時間 45 分
4 porzioni
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食材

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 400 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (3-4 cm)
  • 60 g di pangrattato
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 120 g di cipolle a metà
  • 200 g di funghi champignon freschi a metà
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo di pollo
    1 dado per brodo di pollo, sbriciolato
  • 30 g di senape
  • 20 g di miele
  • 400 g di patate americane dolci pelate e a tocchetti (2-3 cm)
  • 100 g di spinaci freschi in foglia
  • 100 g di panna (min. 30% di grassi)

難易度

中等

營養價值 每 1 porzione

鈉 1276 mg
蛋白質 37 g
卡路里 2458 kJ / 587 kcal
脂肪 28 g
纖維 6 g
飽和脂肪 10 g
碳水化合物 43 g

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