裝置與配件
Cous cous spinaci e uvetta
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale grosso
-
200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
-
250 g di cous cous
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio mondato
-
40 g di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
-
400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
680.6 mg
蛋白質
9.8 g
卡路里
1460.2 kJ /
349 kcal
脂肪
8.9 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
60.3 g
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