Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 30.1 g

卡路里 1263 kJ / 302 kcal

脂肪 17 g

纖維 2.8 g

碳水化合物 7.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Senza sale, con gusto 10 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Pollo e insalata tiepida di patate

55 分

Pollo alle arachidi

25 分

Cous cous di pollo speziato

30 分

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 分

Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure

2小時

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 分

Pollo Yassa

1小時

Riso basmati con petto di pollo marinato

1小時 30 分

Salmone miele e yogurt greco

40 分

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 分

Pollo con salsa al curry

50 分

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 分