Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

4.3 26 評分
準備 15 分
總時間 55 分
4 porcje

食材

  • 80 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki
Sos
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 5 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 15 g wody
  • 10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 10 g octu balsamicznego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
  • 100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 g różyczek kalafiora podzielonych na małe kawałki
  • 200 - 250 g udka z kurczaka, bez skóry wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 24.4 g
卡路里 1876 kJ / 448 kcal
脂肪 22.1 g
纖維 5.3 g
碳水化合物 43.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...