裝置與配件
Mulukhiyah
準備 5 分
總時間 15 分
4 portions
食材
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
319.3 mg
蛋白質
2.1 g
卡路里
581.2 kJ /
138.9 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
4.1 g
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