
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 60 g bread torn in pieces
- 2 - 3 sprigs fresh thyme leaves only
- 200 g mozzarella cut in pieces
- 2 garlic cloves
- 150 g onions quartered
- 15 g olive oil
- 1000 g aubergines sliced lengthways (1 cm) (approx. 3 aubergines)
- 800 g tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
- 10 fresh basil leaves
- 1 tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 311 kcal / 1297 kJ
- 蛋白質
- 19.2 g
- 脂肪
- 17.3 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
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