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Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
4.5 205 評分
準備 20 分
總時間 30 分
4 portions
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食材

Salsa
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • spring onions cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • cherry tomatoes
    250 g
  • lemon juice
    15 g
  • olive oil
    10 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • sugar
    1 pinch
Courgette Fritters
  • courgettes cut in pieces (3 cm)
    550 g
  • onions quartered
    80 g
  • garlic cloves
    2
  • self-raising flour
    130 g
  • large eggs
    2
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • feta cheese crumbled
    125 g
  • olive oil for frying
    4 - 6 Tbsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 14.8 g
卡路里 1280 kJ / 306 kcal
脂肪 13.2 g
碳水化合物 32.1 g

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