
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pastry
- 190 g wholemeal flour plus extra for dusting
- 115 g unsalted butter cold, diced
- 1 tsp fresh thyme leaves
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 50 g water ice cold
Filling
-
600
g pumpkin peeled, diced (2 cm)
或 butternut squash peeled, diced (2 cm) - 500 g boiling water
- 1 Tbsp olive oil plus extra for brushing
- 2 red onions large (approx. 220 g), sliced
-
75
g cream cheese
或 ricotta cheese - 1 pinch chilli flakes (非必選)
- ½ tsp fine sea salt plus extra to taste
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to taste
Coleslaw
- 300 g red cabbage cored, cut in pieces (4 cm)
- 50 g carrots cut in pieces (3 cm)
- 100 g celeriac cut in pieces (3 cm)
- 200 g red apples (approx. 2), cored and quartered
- 60 g mayonnaise
- 30 g plain yoghurt
- 20 g Dijon mustard
- mixed seeds toasted, for sprinkling
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 730 kcal / 3038 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 47 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 803 mg
替代食譜
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1小時
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 分
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1小時
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1小時
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1小時 30 分
Curried Squash Galette
1小時 20 分
Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake
2小時 50 分
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2小時
Nut Balls with Tomato Sauce
50 分
Seitan Pie
2小時 10 分
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1小時 10 分
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 分