
裝置與配件
Polenta with Ratatouille
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 portions
食材
Grated Parmesan
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Parmesan cheese cut in pieces50 g
Polenta
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water700 g
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vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
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unsalted butter diced, plus extra for greasing20 g
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polenta180 g
Ratatouille
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garlic cloves2
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onions quartered100 g
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olive oil25 g
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peppers yellow or orange, cut in strips (5 mm)200 g
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courgettes sliced (3 mm)200 g
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aubergines diced (1.5 cm)250 g
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tomatoes quartered300 g
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sugar1 pinch
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dried herbes de Provence1 Tbsp
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fine sea salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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cream cheese250 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
438 kcal /
1834 kJ
蛋白質
8.8 g
脂肪
30.6 g
碳水化合物
31.9 g
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